Der perfekte Partner beim Abnehmen! Das neue Farbschema ist nicht so gelungen, aber kein Grund für einen Punktabzug.
Kalorienzähler - MyFitnessPal will Ihnen dabei helfen, einfach und schnell Gewicht zu verlieren und gesünder zu essen. Dafür enthält die App eine riesige Nahrungsmittel-Datenbank, unzählige Sportübungen und Tools, mit denen Sie Ihren indivuellen Plan erstellen und Ihre Fortschritte verfolgen können. Nicht zuletzt gibt es eine Community, die Sie zusätzlich beim Abnehmen unterstützen kann.
Nahrungsmittel-Datenbank: Mit MyFitnessPal haben Sie Zugang zu einer Datenbank mit mehr als 11 Millionen Nahrungsmitteln und Rezepten, die nach Kalorien und Hauptnährstoffen aufgeschlüsselt sind. Sie können auch selbst neue Einträge hinzufügen.
Fitnessübungen: Sie finden in der App mehr als 350 Workouts. Während der Übungen können Sie Ihre Herzfrequenz und den Kraftaufwand verfolgen. Sie können Ihre Ziele festlegen und mit Ihrem persönlichen Diätplan abstimmen.
Community: Die App bietet den Nutzern die Möglichkeit, sich untereinander zu vernetzen. So können Sie mit Gleichgesinnten Rezepte austauschen und sich gegenseitig motivieren.
Fortschritte und Berichte: Mit MyFitnessPal können Sie Ihr Gewicht und Ihre Kalorieneinnahme sowie die Anteile der Nährstoffe in Ihren Mahlzeiten anhand von übersichtlichen Grafiken verfolgen.
Plattformübergreifend: Sie können Ihr Konto bei MyFitnessPal mit allen anderen Geräten synchronisieren. Ihre Inhalte stehen Ihnen also überall zur Verfügung, ob Sie sich nun auf der Webseite von MyFitnessPal einloggen oder auf Ihrem Smartphone oder Desktop-Computer. Außerdem können Sie mehr als 50 andere Apps verknüpfen (darunter Apple Health und Samsung Health] und Backups anlegen.
Ja, Sie können die App völlig kostenlos herunterladen, installieren und nutzen. Premium-Mitgliedern stehen allerdings weitere Funktionen zur Verfügung, wie personalisierte Anleitungen und Tipps, mit denen das Abnehmziel noch schneller und sicherer erreicht werden soll. So können Sie sich zum Beispiel Ihre Mahlzeiten nach den Anteilen von Eiweißen, Kohlehydraten und Fetten, die Sie vorher eingeben, vorschlagen und zusammenstellen lassen. Außerdem ist die Bezahl-Version werbefrei.
