Daten restaurieren

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Guten Tag ,gestern habe ich eine Datei gelöcht und heute habe ich den Papierkorb ausversehen ausgeleert ,gibt es eine Möglichkeit die Datei wiederherzustellen ??
Danke im vorraus...

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Dienstag November 10, 2009
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Hallo ,
erstmal solltest du deinen PC sowenig wie möglich benutzen bis du die Datei wiederhergestellt hast ,du musst wissen dass umso mehr "traffic" (speichern und löchen) du machst umso weniger sind die Chancen die gelöchte Datei wiederherzustellen.
PCinspector ist das Programm das ich schon mal benutzt habe um gelöchte Daten zu restaurieren.
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Danke sehr für die Infos ,ich werde mir das Programm bei einem Kumpel herunterladen und dann bei mir installieren solange werde ich meinen PC nicht benutzen ,danke sehr für den Tipp.
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