Mit diesen High-Tech-Gadgets schlafen Sie besser
Jeder braucht einen langen, tiefen und wohltuenden Schlaf. Falls Sie Probleme damit haben, kann die moderne Technik Ihnen dabei helfen. Auch als Geschenke für Familie oder Freunde sind unsere Produkte, die Ihren Schlaf verbessern, gut geeignet. Hier finden Sie unsere Empfehlungen.
Schlafmaske mit Kopfhörern
Vielleicht ist es Ihr Partner gewöhnt bei Musik einzuschlafen, aber die Kopfhörer fallen ihm dabei aus den Ohren, so dass Sie dann von der Musik aufwachen. Dann ist diese Schlafmaske mit Kopfhörern genau das Richtige, weil Sie zwei Fliegen mit einer Klappe schlägt. Die Maske dunkelt die Sicht komplett ab, was die Produktion des Schlafhormons Melatonin ankurbelt und gleichzeitig enthält sie kabellose Kopfhörer, die nicht herausfallen können. Noch dazu schaltet die Maske die Musik automatisch ab dank Sensoren, die bemerken, wenn der Träger eingeschlafen ist. Auch auf Reisen ist die Maske der perfekte Begleiter.
Schlafroboter-Kissen
Das Schlafroboter-Kissen von Somnox ist ein neuartiges und nützliches Gerät für jeden, der oft Geschäftsreisen machen muss, einen Partner vermisst oder nicht gut alleine einschlafen kann. Das weiche und bequeme Kissen simuliert den Atem einer schlafenden Person, so dass der Schläfer seinen Atem automatisch angleicht und schneller einschläft. Der Roboter lässt sich auf einfache Entspannung, leichten oder tiefen Schlaf einstellen. Wenn Sie nachts aufwachen, merkt der Roboter das und hilft Ihnen, Ihre Atmung zu verlangsamen und wieder einzuschlafen.
Aromalampe mit Wecker
Ein besonders angenehmes Accessoire für Schlafmützen ist die Nox Aromalampe mit Wecker. Sie verströmt ein liebliches Aroma, beruhigende Klänge und sanftes Licht. Abends sorgt Licht aus dem roten Farbspektrum dafür, dass Ihre Augen sich entspannen, und blaues Licht am Morgen muntert Sie auf. Es kann mit Duft von Zitrusfrüchten befüllt werden, Lavendel oder Jasminblüten sowie mit allen ätherischen Ölen, die Sie am liebsten riechen.
Gewichts-Therapiedecke
Menschen, die an Schlafstörungen leiden, wird unter anderem empfohlen, unter einer schweren Decke zu schlafen. Das höhere Gewicht stimuliert die Produktion des Glückshormons Serotonin und des Schlafhormons Melatonin, bewirkt ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Die Gravity-Decke basiert auf der "Deep Touch Pressure Stimulation", die das Gewicht nutzt, um ein Gefühl der Umarmung hervorzurufen und dadurch das Nervensystem zu entspannen. Die Decke sollte so schwer sein wie rund 10 Prozent Ihres Körpergewichts, deshalb können Sie unterschiedliche Kilozahlen wählen. Es gibt die Original-Gravity-Decke auch hier bei Amazon.
Motion Pillow
Vor allem bei Menschen mit Nacken- und Rückenschmerzen ist eine korrekte Position des Kopfes und der Wirbelsäule während des Schlafs besonders wichtig. Das Motion Pillow nutzt modernste Technik, um sich an den Schläfer anzupassen und die korrekte Position durch kleine Airbags zu unterstützen. Die Daten Ihres Schlafs werden aufgezeichnet und können über die passende App abgerufen und analysiert werden. Außerdem verfügt das Kissen über drei Schichten schallschluckender Materialien.
Intelligente Matratze
Es ist allgemein bekannt, dass das wichtigste Element für guten Schlaf eine gute Matratze ist. Daran sollten Sie nicht sparen, denn schließlich verbringen Sie rund ein Drittel Ihres Lebens darauf. Die innovative Matratze Eight Sleep Pod Pro mit Sensoren sorgt jederzeit für eine perfekte Schlafposition und Druckentlastung, reguliert die Temperatur, analysiert Ihre Schlafgewohnheiten, Ihren Atemrhythmus und Ihre Herzfrequenz sowie massiert und weckt Sie über sanfte Vibrationen. Die Matratze ist allerdings bisher nur in den USA und Kanada erhältlich.
Luxus-Kaffeewecker
Sicher schlafen Sie viel besser, wenn Sie sicher sein können, dass beim Aufwachen ein exquisiter, frisch gebrühter Kaffee auf Sie wartet. Der Barisieur Kaffeewecker ist nicht nur ein äußerst ästhetisches Küchen-Accessoire, sondern auch eine geniale Erfindung: Die Kaffeemaschine brüht automatisch Ihren Morgenkaffee und weckt Sie sanft mit dessen Aroma. Sie müssen die Maschine nur am Abend vorher programmieren und befüllen. Wenn Sie Ihrer Nase allein nicht trauen, können Sie am Kaffeeautomaten auch einen klassischen Weckton einstellen.
Hinweis: Um sich in die richtige Stimmung zum Schlafen zu versetzen, probieren Sie auch diese Apps zum Entspannen.
Foto: © Unsplash.
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